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Einzel-Coaching
  • Haben Sie Lust, Ihre Lebensqualität entscheidend zu verbessern?

  • Möchten Sie ein bestimmtes Ziel erreichen oder etwas Bestimmtes neu lernen?

  • Möchten Sie sich in bestimmten Situationen anders oder besser verhalten können?

  • Reizt es Sie, Ihren Umgang mit Zeit zu optimieren - so dass Sie auch Ihre Freizeit geniessen können?

Unser Einzel-Coaching lohnt sich für Sie, wenn Sie wesentliche Aspekte in Ihrem Leben ein großes Stück weiter bringen möchten. Wenn Sie zum Beispiel Verhaltensweisen, bestimmte Fähigkeiten, oder Ihren Umgang mit Ihren Emotionen nachhaltig verbessern möchten. Wir unterstützen und begleiten Sie in diesem Lern- und Entwicklungsprozess mit viel Empathie.

Coaching ist hervorragend für Sie geeignet,

  • wenn Sie Freude daran haben, sich zu verbessern,

  • wenn Sie bereit sind, Verantwortung für Ihr persönliches Wachstum zu übernehmen,

  • wenn Sie die Bereitschaft mitbringen, alte Verhaltensweisen zu überdenken und neue auszuprobieren.

Coaching ist kein Ersatz für eine Therapie. Letztere fokussiert hauptsächlich vergangene Erfahrungen, die in der Gegenwart noch als schmerzhaft oder als massives Problem wahrgenommen werden. In solchen Fällen ist eine Therapie angemessen, kein Coaching. Wenn Sie Interesse haben, können wir gerne gute Therapeuten empfehlen.

Beispiele für Coaching-Themen

  • Nach einem Seminarbesuch möchten Sie an bestimmten Dingen gezielt arbeiten, bis Sie diese verinnerlicht oder erreicht haben,

  • Sie sind mit der Qualität Ihres Lebens in bestimmten Bereichen unzufrieden und möchten diese gezielt verbessern,

  • Sie wollen mit bestimmten Personen besser umgehen können,

  • Sie möchten ein bestimmtes ungewünschtes Verhalten oder eine Reaktionsweise ablegen,

  • Sie wollen lernen, wichtige Dinge nicht mehr aufzuschieben, sondern sofort zu erledigen,

  • Sie möchten Ihre Arbeitsumgebung besser organisieren,

  • Sie hätten in bestimmten Situationen gerne mehr Sicherheit und besseren Zugang zu Ihren Ressourcen,

  • Sie Pendeln zeitweise zwischen zwei "Welten" und würden diese gerne "unter einen Hut" bringen,

  • Sie haben das Gefühl, eine Entscheidung steht an, tun sich aber schwer damit, Sie zu treffen oder umzusetzen,

  • Sie wären gerne konzentrierter, entspannter oder produktiver,

  • Sie sehnen sich danach, gesünder zu leben,

  • Sie wünschen sich eine bessere Balance zwischen Berufs- und Privatleben.

Matthias Mayer coacht Sie individuell, mit viel Empathie, vertraulich.

Wie läuft das Coaching ab?

  • Sie treffen sich mit Matthias Mayer zu einem kostenlosen Vorgespräch, klären mögliche Zielrichtungen und schauen, "ob die Chemie stimmt" - Coaching lebt von gegenseitiger Empathie und Vertrauen.

  • Danach definieren Sie ein klares Ziel für das Coaching. Die Treffen finden in der Regel im Abstand von ein bis zwei Wochen statt - bei Ihnen oder an einem neutralen Ort. Ein Treffen dauert etwa 30 bis 120 Minuten, je nach Bedarf. Erfahrungsgemäß erstreckt sich ein Coaching über zwei bis drei Monate.

  • Alle Inhalte werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

  • In einigen Fällen ist es angebracht, dass Matthias Mayer Sie anfangs drei Tage lang bei Ihrer Arbeit begleitet - als "lebendiger Schatten" und ohne viel zu sagen (sogenanntes "Shadowing"). Das hilft, Sie in Interaktion mit Ihrer Umgebung zu erleben und bestimmte Muster wahrzunehmen, die Ihnen selbst vielleicht nicht bewußt sind.

  • In den Treffen wird Matthias Mayer Ihnen Fragen stellen, zuhören, den Prozess steuern.

  • Ziel ist es, Ihnen Zugang zu neuen oder vorhandenen, derzeit aber nicht zugänglichen Fähigkeiten zu geben, die Sie dabei optimal unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen.

  • Das Coaching beruht auf einer beiderseitigen Verantwortung. Matthias Mayer übernimmt die Verantwortung, Sie optimal im Prozess zu begleiten und mögliche Richtungen für Veränderungen aufzuzeigen. Auf Ihrer Seite liegt die Verantwortung, die Schritte in die Tat umzusetzen, die Sie zu Ihrem Ziel führen werden.

Haben Sie Interesse? Melden Sie sich einfach bei uns zu einem Erstgespräch. Die Finanzierung kann flexibel auf Ihre Situation angepasst werden.

Rufen Sie uns an: 0700 mmsc mmsc (0700 6672 6672) oder schreiben Sie uns eine E-Mail: .

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!
 
 

 

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